atum grelhado

Ingredientes

  • 3 postas grandes de atum
  • 3 ramos de salsinha ou alecrim
  • 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 6 fatias médias de limão
  • Sal e pimenta do reino a gosto

Modo de preparo do atum grelhado

  1. Pincele os filés de atum com o azeite de oliva e salpique com o sal e a pimenta do reino toda a sua superfície.
  2. Coloque em cima de cada posta 2 fatias de limão e um ramo de salsinha e deixe descansar por 2 horas.
  3. Retire a salsinha e o limão e leve o atum para uma grelha elétrica ou uma frigideira. Deixe grelhar por aproximadamente 10 minutos ou até que fiquem bem dourados.
  4. Retire e acomode no prato.
  5. Sirva em seguida e Boa Refeição.